守夜人的秘密花園

        有很多感情是無法解釋的，尤其是超越世俗的靈性之愛，再堅強的人，遇到這樣的情感都可能會徹底瓦解，多少事業有成或經歷豐富的人都難以克服這艱難的考驗，有時甚至牽扯到一些難解的三角習題，愛與不愛都變成一種分裂的痛苦，但可笑的是，它偏偏又不是永遠，最愛的卻又無法留在身邊，生命的功課有時真的叫人感慨，是自己的痛，我們就會包容，而當身邊的人有同樣的痛，我們是包容還是批判？

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曾經，我以為我尋覓到我此生的摯愛

那熾熱的感覺就像波瀾壯闊的大海

人說這是上天決定好的一個安排

我就天真的以為這劇本再也不會更改

但似乎，上天不太懂我身處紅塵的悲哀

為何要讓我在承諾與激情之中徘徊

捨不下那頭卻又對你無法拋開

這愛啊~~竟讓我變成兩面為難的鐘擺

有時我真懷疑自己到底還在不在

為何我的心怎麼回不去當初那片平靜的海

現實的批判又是如此叫人無奈

那種煎熬的痛楚沒遇過的人怎能明白

我也曾瘋狂地想要留住那份愛

但我有沒有能力那讓愛的花兒繼續的開

若留到最後變成一種折磨的債

我是否應該學著對這一切釋懷

事過境遷，所有的愛恨情愁皆已不在

剩下的只是尚存的最後一絲關懷

再和你交會，我的心已沒有那時的澎湃

但我還是感謝，你讓我學會什麼是靈魂之愛……

 PS .那個曾經走進我生命的男子，感謝你帶來一份珍貴的禮物，

雖然過程是那麼的痛楚，但因為有你，我才明白什麼叫真正的幸福……

                                                                              寶兒2001/12/14

        前幾天我接了一個臨時預約的個案，她慌亂的口氣讓我不忍心拒絕她的突然造訪，諮商的內容不外乎是婚外情的困擾，這樣的故事看似普通，卻也是許多人過不去的一大難關，本在兩小時就該結束的面談，卻因為她長久的壓抑，我和她深入地談了三個小時，我想，她真的在我這獲得了一種心的安定，臨走前，她給了我一個熱情的擁抱，我知道屬於她的那朵生命之花又要重新綻放了……。

        看著她離去，我心中湧上一種感覺，寫下這首詩，就當是送給她和我自己的紀念吧……。

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親愛的，我知道你累了

在這紅塵情海中，總脫離不了掙扎與守候……

我明白你想找一份真心的寄託

只是緣份難求，你也只能默默地承受著痛

你就像一株快要乾枯的花朵

在虛無飄渺間，渴望有人能給你靈性的溫柔

但人的一生，不是每種需要都能外求

你可曾問問自己的心，到底想要的是什麼？

放縱淚水並不能解決你的寂寞

往後的日子你該如何面對自己的傷口？

所有的一切，都有走到盡頭的時候

執著越多  只會帶來更多的折磨

親愛的，你的慌亂我感同身受

只願你別再讓心飄流 

你的生命之帆  應該學著自己掌舵……

                                           寶兒 2001/12/10

         2 0 0 0年的年初，我接了一個親子間的個案，外表和諧賢淑的媽媽因為擔心好玩的二女兒總是在外惹事而希望我能勸她要懂事聽話，當天媽媽和兩位女兒都到了，透過與她們的談話，我才發現她們的問題不是那麼地單純，女兒沒有我想像的不懂事，而媽媽也不如她表現的那麼溫婉，在幾次情緒的引導之後，三人的情緒都已崩潰，真正的心裡話這時才表露無遺。親情一直是這世間最濃也最理不清的情感，我們都會用我們以為的「愛」去要對方接受，或要對方照著我的模式，但我們都不是當事者，我們給的是否都是他們需要的呢？

        我不知道她們的問題是否真能因為一次的輔導而有所改變，但我明白那是她們生活了十幾年來，三人第一次的深度溝通，雖然在淚水中收場，但那些眼淚，看來卻是如此的珍貴，而這世間，又有多少和她們一樣的家庭問題呢？

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其實我不是故意要傷你的心

我也不願常見到你眉頭深鎖的表情

但是我也有我心裡的委屈

你有時過度的關心會讓我沒有自己

媽媽……感謝你給了我這個生命

你我水乳交融  這世上有誰比你我更親

但是我必須尋找我人生的意義

我無法永遠在你設定的舞台上  演出你想看的劇情

你總說我還是個孩子  無法面對外界的風風雨雨

我也明白你的用心栽培  是因為對我有所期許

但你為我建造的溫室  只會讓我無法自在的呼吸

你今生無法圓夢的缺憾  不該是我追尋的真理

媽媽……這世間沒有人比我更愛你

我也知道你對我是真的疼惜

看著你哭泣  我比誰都傷心

只是我們能不能  試著將心比心

給我一份鼓勵  別再給我壓力

你會發現  你眼中的脆弱小草

有一天  也能強壯到為你避雨遮蔭……

                                                         寶兒 2001/12/10

我要怎麼做他才會愛我？他若愛我為何不懂我？

我覺得他不愛我！可是他不愛我，為什麼他還是會找我？

只要他愛我我就會快樂！可是為什麼我總是覺得不夠？

他是不是覺得我不夠好？可是我要怎麼做才對？

這是愛情世界裡，最典型的「疑問句」。每個人的感情故事裡，或多或少會演出幾次這樣的劇情；因為不安，所以我們總提出一堆旁人聽了都想撞牆的問題，總有辦法把自己搞得神經衰弱，問來問去，都是繞著一個重點打轉，就是「證明」。

我們希望自己的價值能被證明，證明自己付出的一切是對的，證明自己的選擇沒有錯，證明自己是值得被愛的。所以我們會不停地問自己、問別人，渴望能得到一個最滿意的答案。

但是，如果我們真的對自己的一切是了然於心，何需不安？何必證明？

    因為在心靈深處，我們總覺得自己是不夠完整的，渴望藉由另一個人愛慕的眼神來豐足自己的價值，卻忘了先學會愛自己，而將讓自己幸福快樂的責任交託到別人的身上，期許另一半來回應一切我們所需要的感受，所以無論對方怎麼付出，我們都覺得不夠。有些人的需要是因為童年沒有被愛的滿足；有些人的需要，是因為害怕自己不夠好，而渴望伴侶的肯定，也或者是從小在情感上的匱乏，而需要滿滿的安全感。

其實有需求並沒有錯，但滿足需要並不是伴侶的責任。伴侶沒有拯救我們的「義務」，沒有人應該要為我們的失落負責。所有我們感到不安的一切，都是因為我們有著傷痛或壓抑的陰影，但如果自己都不願去面對它，承認那是我們的一部分，我們當然會不停地問著「鬼打牆」似的問題，藉由把問題推給別人來掩飾自己內在的逃避。

如果自己都不願去肯定自己，擁抱在記憶裡啜泣的那個自己，伴侶又如何能為我們做那樣的付出？

也許，在伴侶的心中也住著一個受傷的孩童，和我們一樣地對愛無助；而我們在要求的同時，可曾想過去了解對方真實的感受？倘若沒有站在對方的位置，去感受對方的一切，那麼我們所認為付出的愛，會不會也成了對方的另一種重擔？我們的「愛」-----成了壓迫著伴侶的負荷。

    若你渴望得到一份深切的愛，請先從學會「愛自己」開始，相信自己的力量，學習認同自己、疼愛自己，懂得珍惜自己也尊重伴侶，當你能真實地看待自己，才能找到一個真實看待你的人。                                                                 

                                                                                   寶兒2006/10/17